11,5 weken tot de WBFF UK Pro show

2018-08-14

ZO een heerlijke week gehad wat betreft mijn voeding. Ik kon elke dag goed diep gaan met mijn dieet. Cardio begin ik nu ook wat op te voeren, nog niet mega veel!! Ik zal dit elke week gaan opvoeren, aan de hand van mijn shape!!

Qua trainen, ben ik nog hartstikke sterk!! Wat ik ook wel heel fijn vindt.

Elke week wil ik wat droger worden, maar niet te snel, want als ik te snel al heel droog bent, merk ik dat ik massa gaat inleveren en dat wil ik niet natuurlijk.

Hierbij mijn vlog + shape check

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *